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Description :
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Stage de 2 à 3 jours en résidentiel (obligatoire)
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Petit groupe de 6 maximum.
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Lieu : cadre paisible dans un environnement naturel et tranquille situé en Seine et Marne (77)
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Hébergement : 3 Chambres de 1, 2 et 3 personnes, une salle de bain partagée
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Repas végétariens, découverte de la cuisine ayurvédique. Des boissons, encas pour les temps de pause sont disponibles
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De nombreuses structures de découverte en solo, en binôme et en groupe ainsi que des moments inattendus
Progression :
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La proposition du niveau 1 permet une approche partielle du corps dans la pratique du massage alors que le niveau 2 intègre le corps dans sa globalité au travers du massage Ayurvédique riche de notre pratique et de nos voyages en Inde.
Bienfaits attendus
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Faire une pause, ouvrir une parenthèse, prendre du recul dans sa vie,
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Retour sur soi au travers du massage, du temps de méditation, des partages en groupe.
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Le massage permet de renforcer la connexion émotionnelle et physique.
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Détente, réduction du stress et relaxation profonde
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Amélioration de la Santé : au niveau circulatoire, de la digestion, et de l’équilibre énergétique.
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Clarification de son chemin de vie, ses projets....
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Amélioration de la confiance en soi et l'estime de soi
En Solo
Préparatifs et Conseils
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Préparation Physique et Mentale : Arrivez ouverts à l'expérience.
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Vêtements : Portez des vêtements confortables et apportez des tenues adaptées pour la pratique du massage. La tenue sera respectueuse du choix de chacun.
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Communication : Communiquez clairement pendant les massages pour assurer un confort et une satisfaction mutuels. Un tel stage est non seulement une belle façon de découvrir les bienfaits de l'Ayurvéda, mais aussi une opportunité de se reconnecter et de partager une expérience enrichissante.
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L huile utilisée est une huile de sésame bio, elle sera chauffée selon vos besoins. Des tables de massages sont disponibles
Tarif:
Niveau 1 : 2 jours en résidentiel 380€ par personne tout compris (290€ en cas de renouvellement d'une session)
Niveau 2 : 3 jours en résidentiel 575€ par personne tout compris (450€ en cas de renouvellement d'une session)
Conditions d'inscription :
Nous vous proposons un entretien téléphonique préalable avant toute inscription.
L'inscription est validée à réception d'un chèque d'arrhes de 200 €, qui sera encaissé un mois avant le stage. En cas d'annulation passée ce délai, le chèque sera encaissé sans remboursement possible, en cas d'annulation avant un mois du stage le chèque sera détruit.
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